SINAV KAYGISI

Hedef 2023 projesi ve KTS kapsamında  Okul Psikolojik Danışmanı Sümeyye Kolsuz tarafından 12. Öğrencilerine "Sınav Kaygısı" konulu seminer yapılmıştır.  Kaygı nedir? Belirtileri ve etkileri nelerdir? Düzenlenmesi için neler yapılmalıdır? Sorularının cevaplandığı bu seminerde baş etme yöntemlerinden olan kas egzersizi ve nefes egzersizi de uygulamalı olarak yapılmıştır.